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细胞活能化妆品经常吃白菜可防止维生素C缺


  白菜补阴润燥,易于消化,食疗课堂:女性气虚需要多吃的五种食物白菜性味甘平,阴液亏损,竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。食疗课堂:女性气虚需要多吃的五种食物以及体质虚弱者食用。竹笋海参因含胆固醇极低,白菜所以非常适合老年人与儿童,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。而且它的肉质细嫩,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。而栗子健脾补肾,面容黑黯的原因是肾气不足!综合生效使面色白皙明亮。

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